「運動が死ぬほど嫌い」な自分が、運動を続けられるようになるまで

「運動が死ぬほど嫌い」な自分が、運動を続けられるようになるまで

まもなく新年ですね! 今年は、ようやく「死ぬほど嫌いで苦手」だった運動を習慣化す…

2023年の振り返りレビュー

ようやく2023年も年末を迎えましたね! 毎年、「しずフリ」という静岡のフリーラ…